BRASÍLIA PERDE SEU “DOUTOR MAGNÉSIO”, O INESQUECÍVEL MÉDICO NUTRÓLOGO DR. ARNOLDO VELLOSO DA COSTA

Por Francisco José dos Santos Braga

Dr. Arnoldo Velloso da Costa (✰ 21/01/1929, Mamanguape-PB ✞ 04/07/2022, Brasília-DF)

I. INTRODUÇÃO

Tomei conhecimento do trabalho desenvolvido pelo Dr. Arnoldo Velloso da Costa por volta de 1990, quando já me tornara adepto da macrobiótica, ocasião em que estive regularmente frequentando a sua Clínica de Nutrição até 2011, ano em que então me mudei para São João del-Rei. Na ocasião do primeiro contato com Dr. Arnoldo, eu observava um regime alimentar rigoroso através da Macrobiótica brasileira, dirigida por Tomio Kikuchi, e de seu restaurante em Brasília conhecido por Flor de Lótus, dirigido pelo casal Sérgio e Jurema. Como o assunto, durante toda refeição, era sempre algum tema ligado à saúde, eu trouxe ao conhecimento dos colegas comensais que estava sofrendo de artrite reumatóide, uma de mais de uma centena de espécies de reumatismo, apesar de minha dieta macrobiótica rigorosa. Um deles recomendou-me a assistência do Dr. Arnoldo, geriatra e nutrólogo famoso. Da minha visita ao Dr. Arnoldo, colhi de imediato bons frutos. Lembro-me de que fiz mudanças de alguns hábitos: 

1) Na ingestão de água correta e saudável. 

 

Antes, eu buscava água de uma fonte no Iate Clube de Brasília. Dr. Arnoldo prescreveu-me a sua substituição pela água mineral Serra Negra, originária de Patrocínio-MG, envasada na mesma localidade, com um Ph elevado de 9,35. Essa água mineral natural era distribuída em Brasília em garrafões de 20 litros, o que atendia perfeitamente minhas necessidades, e era fornecida por Alimenta Comércio e Distribuição de Produtos Alimentícios Ltda, localizada no Núcleo Bandeirante-DF. No prospecto esclarecendo as propriedades da Água Mineral Natural Serra Negra ("saudável pela própria natureza") havia uma seção intitulada Opinião de quem é "Doutor" no assunto, referindo-se exatamente ao Dr. Arnoldo Velloso da Costa. Veja o que estava escrito: 

“A deficiência de magnésio nos alimentos e na água tem sido associada ao risco de ataques cardíacos e morte súbita. Conforme aponta estudo feito no Canadá, a ingestão de um litro de água rica em magnésio, pode reduzir, acentuadamente, o risco das doenças cardíacas. 

A água mineral Serra Negra de Patrocínio (MG) preenche os requisitos de suprir o organismo de minerais como MAGNÉSIO, geralmente escasso na maioria das águas minerais à disposição do público. 

Estudos realizados pelo Dr. ARNOLDO VELLOSO DA COSTA (médico geriatra e pesquisador), apresentados no 1º Congresso Europeu de MAGNÉSIO, realizado em Lisboa em 1983, e premiado pela Academia Francesa de Medicina, mostraram que a grande carência de magnésio no solo e, consequentemente, na água do Brasil, é, comprovadamente, causa da grande ocorrência de ataques cardíacos e morte súbita no país. (*) 

(*) MAGNESIUM DEFICIENCY - Physiopatology and Treatment Implications”

Além de trazer essas informações técnicas do pesquisador entendido, o prospecto ainda fazia um diagnóstico da região do cerrado e de seu solo. Explicava que o solo do cerrado normalmente é constituído de 

“terras improdutivas por serem pobres nas substâncias que as plantas necessitam para o seu desenvolvimento e produção (daí a necessidade de se aplicarem adubos em grande escala). São extremamente ácidas, havendo obrigatoriedade de se aplicarem grandes quantidades de calcário para se processar a correção da acidez para que se possa dar início ao plantio.”

E continuava: 

“Logicamente sem as correções aqui aludidas, tudo o que se produza ou extraia destas terras se nos apresenta como produtos fracos em minerais e extremamente ácidos em seu todo. 

Para se ter uma ideia do que isto significa, o índice de acidez (Ph), considerado neutro para a água é 7,00. As águas da região de Brasília, sem exceção, inclusive as comercializadas em garrafões ou outras embalagens, são pobres em elementos minerais de interesse humano e possuem o Ph entre 4,80 e 6,00, no máximo, podendo trazer alguns tipos de transtorno a quem tem tendência à gastrite ou úlceras.”

Essas informações me impressionaram bastante e foram responsáveis pela minha mudança de hábito, no que se refere ao consumo de água selecionada naquela ocasião. Convenci-me de que, para resguardar a minha própria saúde, precisava ler um pouco mais sobre esses novos conceitos que adquiria. 

Além disso, Dr. Arnoldo entendia saúde como "um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas como a ausência de doença ou enfermidade", em conexão com a linha mais abrangente preconizada pela OMS na época. Também sua percepção do conceito de qualidade de vida guardava muitos pontos em comum com a definição de saúde. Esse era o ambiente favorável à (recuperação da) saúde integral que se respirava na Clínica do Dr. Arnoldo, fato que testemunhei durante o período em que a frequentei com certa assiduidade. 

 2) Na suplementação alimentar. 

Neste tópico, Dr. Arnaldo recomendou-me, antes de iniciar o tratamento, enviar, através de uma clínica de São Paulo-capital, um pequeno chumaço de cabelo retirado da minha nuca ou do púbis para certo laboratório norte-americano, para só então fazer as correções necessárias de acordo com os princípios da Medicina Ortomolecular através da suplementação alimentar. Esse material, coletado e enviado conforme as prescrições da referida clínica paulistana, permitiu a análise dos minerais presentes em meu organismo, possibilitando o seu melhor balanço. 

 

A falta ou excesso de alguns minerais essenciais à vida humana podem ser danosos à nossa vida, exigindo do médico competente a correção de rumos. Tecnicamente a busca do (re)equilíbrio requer a ingestão continuada de algum suplemento alimentar. Como leigo, não vou tratar aqui das recomendações de Dr. Arnaldo para o meu caso particular, porque essa é sempre uma atribuição do médico, e não do paciente. 

 

Gostaria aqui de fazer apenas uma observação muito importante para nós brasileiros: a presença de uma reserva aumentada de ferro hoje aumenta a probabilidade de ocorrer câncer ou infarto, após alguns meses ou anos da descoberta. Também o contrário é verdadeiro: diminuindo-se o ferro corporal, diminui-se a incidência dessas doenças. Com o advento da medicina ortomolecular foi possível observar a presença de ferro corporal especialmente nos adultos e idosos. O teor de ferro corporal é normalmente elevado nos homens, principalmente com o avanço da idade, enquanto, nas mulheres, principalmente na fase em que menstruam, o seu teor é bem inferior ao dos homens pela perda de ferro consequente, mas com a menopausa vem também o risco de armazenamento do ferro. Esse ferro é armazenado como ferritina: a ferritina sérica possui uma valor clínico imenso, porque reflete a reserva corporal total de ferro e a maioria dos laboratórios de análise sanguínea estão capacitados na sua dosagem. 

 

Importa informar que a minha dosagem de ferritina sérica estava muito elevada, não tanto por causa da minha dieta alimentar, mas devido a uma vida sedentária própria de minha profissão: com o passar do tempo, adquiri o péssimo hábito de dar pouca importância à prática de exercícios físicos, o que aumentou o meu estoque de ferritina sérica. Resumindo, para o médico Arnoldo Velloso da Costa, um dos mais conceituados geriatras do País e único (na ocasião) membro brasileiro da Sociedade Internacional para Desenvolvimento da Pesquisa sobre Magnésio, o segredo da longevidade — como bem mostraram os seus 92 anos de vida saudável — estava bem próximo dos nossos olhos: um melhor balanceamento dos minerais, que são essenciais à vida, vegetal ou animal. Baseado em pesquisas realizadas nos últimos 50 anos, Velloso garantia que o magnésio exerce um papel fundamental no balanço mineral, regulando a absorção do cálcio no organismo, bem como o controle das funções do sódio e do potássio. O magnésio, desta forma, seria o maestro da nossa orquestra orgânica. 

 

Pensando assim, Dr. Arnoldo desenvolveu um produto conhecido por Magnésio Z, em cápsulas, que tinha em sua composição cerca de 95% de magnésio e 5% de zinco, responsável por maravilhas no meu organismo, a partir da sua ingestão, especialmente porque o fármaco não possuía certa intercorrência, como, por exemplo, a do uso do cloreto de magnésio — que também é um potente suplemento alimentar — de soltar meu intestino. Além disso, Dr. Arnoldo ensinava que 

“o status do magnésio é de capital importância para a resposta do organismo ao ESTRESSE, cujos efeitos fisiológicos são diretamente proporcionais ao déficit deste mineral na economia orgânica. Dito de outra forma, o déficit magnesiano induz a formação de um círculo vicioso perpetuando a ação do estresse.”

Segundo ele, a humanidade, 

“paralelamente à mudança de hábitos de trabalho, diversão e transporte, adotou o hábito de alimentos refinados e industrializados, uma consequência desastrosa para o balanço magnesiano no organismo. Também adotou hábitos como o uso frequente de frituras e alimentos gordurosos que reduzem a absorção de magnésio ao nível intestinal. (...)

No caso particular do Brasil, os solos são, em geral, pobres em magnésio e, consequentemente, as águas, inclusive as minerais, têm um teor escasso do mineral, um fato de significativa importância, já que o magnésio hídrico é mais facilmente assimilável que o magnésio alimentar.” ¹

 ¹  Fonte: COSTA, Arnoldo Velloso: VIDA MODERNA: ESTRESSE E DÉFICIT DE  MAGNÉSIO, trabalho apresentado no II Congresso Latino-Americano sobre o Magnésio na Saúde e na Doença, 8 p. - USP, São Paulo, 26/27 de outubro de 1990. 

 

 

II. INFORMAÇÕES QUE CONSIDERO IMPORTANTES PARA AVALIAR A ESTATURA DE Dr. ARNOLDO

 

À entrada do recinto sagrado de sua clínica na Shls Quadra 716 Conjunto L Bloco 01 Sala 105, S/N – Asa Sul – Brasilia estava gravada a mensagem que sintetizava o grande segredo de suas curas incríveis e notadamente modernas da medicina de Dr. Arnoldo Velloso da Costa:

Ao paciente 

Responsabilidade 

 

Todos aqueles que nos procuram são conscientizados de sua responsabilidade para o sucesso do tratamento almejado. Sendo o paciente o ator principal da busca da saúde total, atribuímos a ele o papel de protagonista no processo de cura. 

Profissionais de saúde e pacientes interagem constantemente para que o objetivo possa ser alcançado. Acreditamos que saúde significa o funcionamento harmonioso entre corpo, mente e espírito. E quando algum destes encontrar-se fora do padrão, será provável que o organismo dê sinais característicos deste desequilíbrio na forma de doenças. Cada um de nós impõe a si um ritmo próprio, adaptando-se ao estilo de vida e às diversas situações que vão surgindo a cada novo dia. A saúde ou a doença dependem diretamente de como nos relacionamos com nosso próprio ritmo e este, muitas vezes acelerado, leva ao extremo da capacidade de auto-controle e com isso surge o famoso estresse, sendo um dos principais gatilhos para a maioria das doenças. 

A ciência já provou que a mente humana é o fator mais poderoso na arte da cura. Portanto, nada é impossível para o corpo resolver. Nosso organismo elimina milhões de substâncias tóxicas, cria novas células em minutos, dias, semanas… e em poucos meses temos um físico totalmente renovado. Oferecendo matéria prima constante (energia, água, nutrientes essencias, etc) e removendo o estresse fisiológico, nosso corpo manterá constantemente sua capacidade de autocurar-se. 

É muito importante que a cada dia tenhamos mais consciência sobre a forma como tratamos nosso corpo. À medida que ampliamos nosso conhecimento sobre saúde, devemos desenvolver nossa responsabilidade para a manutenção da mesma. Muitas vezes o estado do nosso corpo é resultado dos nossos pensamentos e sentimentos. 

“Se quiser mudar o seu corpo, mude primeiro sua consciência. Tudo o que acontece a você é resultado de como vê a si próprio”. (Deepak Chopra)

 

Algumas publicações do Dr. Arnoldo Velloso da Costa, que se intitulava "Médico Nutrólogo":
1960. Tradução do livro Wiederbelebung (Ressuscitação) de Killian-Donhardt, editado pela Editora Rocha Alves, Rio de Janeiro, RJ.

1963. Co-autoria do livro Cirurgia de Urgência, vol. 2 , editado por Emmanuel Alves, Editora Atheneu, Rio de Janeiro, RJ. Capítulo: Traumatismos Crânio-encefálicos.

1964. Co-autoria do livro Medicina de Urgência, editado por Emmanuel Alves, Editora Atheneu, Rio de Janeiro, RJ.

1965. Co-autoria do livro Anestesia Pediátrica, editado por Deyler Goulart Meira, Editora Atheneu, Rio de Janeiro, RJ

1965. Colaboração para o capítulo de Anatomia Topográfica, editado por Emmanuel Alves, Editora Atheneu, Rio de Janeiro, RJ.

Sem data: Magnésio: o que ele pode fazer por você? (livro revolucionário)
Informações sobre o livro no Link: https://www.youtube.com/watch?v=bNowiF0PrrQ  👈

 
Alguns artigos (apresentados por ele na Brasília Super Rádio FM):
Glicemia X Envelhecimento
Benefícios do Zinco no envelhecimento e como fator protetor de doenças
Importância da suplementação nutricional em diversas idades
Associação do cálcio, magnésio e vitamina K na prevenção de doenças do coração
Alternativas de antiinflamatórios na medicina ortomolecular
Efeito protetor do cálcio e magnésio no câncer de mama
Vitamina D e Artrite Reumatóide
Deficiência de Vitamina K2 e Riscos de câncer
ÔMEGA 3 NO CONTROLE DO ENVELHECIMENTO
Investigação Bioquímica e a Prevenção de Doenças
Link: https://arnoldovelloso.com.br/category/radio/  👈

"MORRE DR. ARNOLDO VELLOSO - CONHECIDO COMO DR. MAGNÉSIO" (Elogio fúnebre proferido pelo jornalista especializado em saúde, Fernando Beteti):

Link: https://www.facebook.com/fernandobeteti/videos/morre-dr-arnoldo-velloso-conhecido-como-dr-magn%C3%A9sio/3253752594869519/  👈

 

 

III. PERSONALIDADE EM FOCO DA ASSISEFE EM 2015: Dr. ARNOLDO VELLOSO DA COSTA *

 

Dr. Arnoldo Velloso da Costa, com 86 anos de idade, faz questão de acordar cedo para comparecer a mais um dia de trabalho. Com a Clínica de Nutrição na Asa Sul em pleno funcionamento, ele não abre mão de atender a seus pacientes nem mesmo por conta da aposentadoria. 

Com formação em neurologia, medicina nutricional e ortomolecular, Dr. Velloso tem como missão pessoal ajudar as pessoas através do trabalho. “Eu considero de uma importância sem igual orientar a saúde nutricional das pessoas de maneira que elas tenham a oportunidade de viver bem”, confessa. Mas, por conta disto, o tempo para curtir a aposentadoria fica reduzido. “De vez em quando a família reclama, mas eu sempre tento agradar as duas partes”, diz, sorrindo, ao se referir à esposa, Marta Lúcia Velloso, com quem é casado há 43 anos e têm dois filhos. Do primeiro casamento, Arnoldo teve cinco filhos; dos quais, dois filhos e um neto com formação em medicina. 

Nascido em Mamanguape, município da Paraíba (PB), Arnoldo é o mais velho de três irmãos. “A cidade tinha muita atividade literária, era até famosa devido à cultura local”, relembra. 

Filho do farmacêutico Manoel Balthazar da Costa e Dalva Velloso da Costa, paraibanos, o médico passou por um momento muito difícil durante a infância, que foi o falecimento de sua mãe, quando tinha 8 anos. “Minha mãe nos deixou cedo com apenas 26 anos. Surgiram crises epilépticas e apesar dos esforços de meu pai em adquirir os melhores remédios da época, não houve nada que melhorasse as crises”, explica. 

Por isso, mesmo criança, já tinha a responsabilidade de cuidar da mãe e irmãos enquanto o pai trabalhava. “Um dia ela foi tomar banho no rio, sozinha, teve uma crise e morreu afogada. O baque foi muito grande e decidi que estudaria o caso da minha mãe para ajudar outras pessoas”, revela. 

Dr. Arnoldo fez pós-graduação na Alemanha e estágios em Estocolmo (Suécia), no campo da informática médica, e em Roma (Itália), como assessor de uma empresa de laboratórios automatizados. De 1974 a 1991, ele atuou no serviço médico do Senado Federal, até a aposentadoria. Lá também exerceu o cargo Chefe de Geriatria e Nutrição. De 1991 até os dias atuais, é diretor e médico da Clínica Nutricional Dr. Arnoldo Velloso.  

Foi durante os estudos no exterior que ele adquiriu conhecimentos raros no Brasil. “Em 1962, enquanto estudei por seis anos na Alemanha, aprendi a técnica para evitar edema cerebral e assim conseguir a reversão do inchaço. Isto era algo totalmente novo, uma técnica revolucionária que resultou em muitas vidas salvas”, destaca Dr. Velloso. Um que teve sua vida salva pelo honrado médico foi o presidente da ASSISEFE. “Ele foi beneficiado com o estudo sendo uma cobaia. Zagonel sofreu um acidente de moto, quando tinha apenas 22 anos, foi, portanto, desenganado devido às complicações graves no cérebro. Usei a técnica e consegui reverter a situação. Foi um sucesso, sem deixar nenhuma sequela”, comemora.

Arnoldo Velloso já foi professor residente, fez inúmeras publicações, inclusive do livro “Magnésio — O que ele pode fazer por você?”. Este estudo lhe rendeu um singelo apelido no meio acadêmico, o Dr. Magnésio. O tema magnésio constitui um dos pontos chave de sua pesquisa, iniciada nos anos 70 e continuada até hoje, evidenciando que o Brasil é um vasto território, cujo solo e água são pobres em magnésio; motivo pelo qual há alta incidência de problemas cardíacos e outros distúrbios. 

Ele garante que também tem tempo para a música, viagens e leituras. Ele toca saxofone e bandolim. 

* Artigo da coluna "Eles não pararam" do informativo da ASSISEFE-Associação dos Servidores Inativos e Pensionistas do Senado Federal, 2015, p. 6.

 

Dr. Arnoldo Velloso não parava nunca: sempre se atualizando.

 

ELOGIO FÚNEBRE: Dr. Arnoldo Velloso da Costa * 

 

Há um mês, com tristeza nos despedíamos do Dr. Arnoldo Velloso da Costa, um dos mais competentes e dedicados médicos que atuaram em Brasília, sendo reconhecido internacionalmente como destacado pesquisador e cientista. 

Faleceu aos 92 anos, de causas naturais, enquanto dormia, ao lado de sua esposa e companheira, Andréa Sayão. Pai de sete filhos, dos quais dois deles e um neto, também abraçaram a medicina. 

Sua trajetória no Senado Federal começou em 1974, onde atuou no Serviço Médico e se aposentou, em 1991, como chefe de Geriatria e Nutrição. 

Com especialização em neurologia, medicina nutricional e ortomolecular, Dr. Velloso estava à frente de sua Clínica de Nutrição, na Asa Sul, desde 1991, e cumpriu — muito bem — sua missão pessoal: ajudar as pessoas através do seu renomado conhecimento científico. 

Em 2015, em uma entrevista à ASSISEFE, o Dr. Velloso enfatizou sua paixão pelo trabalho e em fazer a diferença na vida de seus pacientes. “Eu considero de uma importância sem igual orientar a saúde nutricional das pessoas de maneira que elas tenham a oportunidade de viver bem” e defendeu sua magnífica tarefa até seu último dia de vida. 

Nascido em Mamanguape, Paraíba, o Dr. Arnoldo Velloso, dentre diversas publicações científicas, publicou o livro “Magnésio, o que ele pode fazer por você”. A obra, que o deixou conhecido no meio acadêmico como Dr. Magnésio, contempla as pesquisas científicas de uma vida inteira e detalhes de todos os benefícios do mineral para a saúde. Segundo ele, que pesquisava o magnésio desde 1970, esse mineral é o regente de uma orquestra de nutrientes. 

Arnoldo Velloso fez pós-graduação na Alemanha e estágios na Suécia. Consta, em seu admirável currículo, e em sua extraordinária vida, um elevado conhecimento em diferentes áreas da medicina. Falava e escrevia fluentemente mais de oito idiomas. Foi membro atuante da New York Academy of Sciences. Participou de conferências, congressos e trabalhos científicos na França, Portugal, Alemanha, Estados Unidos, Itália, Espanha, Japão, entre outros. Nos últimos anos foi conferencista em congressos no campo ortomolecular no Brasil e no exterior. 

Além de trabalhar e usufruir da companhia da família, Velloso foi um dos fundadores do Clube do Choro, em Brasília. Uma de suas paixões era tocar Bandolim; o outro hobby — e principal — era estudar. 

Segundo sua companheira e amiga de todas as horas, Andréa, o Dr. Arnoldo era uma pessoa muito tranquila, de fácil convívio. Dedicado à família, netos, bisnetos, estava sempre lendo, se atualizando! Um pouco antes de falecer, finalizou outro livro em parceria com um colega de profissão, dessa vez falando sobre o ácido aminoetanossulfônico Taurina. 

Dr. Arnoldo, em sua brilhante trajetória como médico estudioso, nos deixa valiosa contribuição científica e resultados concretos que salvaram e permanecem salvando vidas. A ASSISEFE se orgulha de ter tido em seu quadro de associados essa figura humana ímpar, colega extraordinário e amigo de todas as horas, o Dr. Arnoldo Velloso da Costa. 

* Artigo publicado em 5 de agosto de 2022, na coluna Notícias do informativo da ASSISEFE.